вторник, 26 января 2021
Реклама1

Физкультура на дистанционке

| Культура
(Зарисовка с натуры)

Господа ученики! Сегодня на уроке отрабатываем технику штрафного броска в баскетболе.
Вам для данного урока необходимо подготовить следующий спортивный инвентарь: плотно сверните спальную подушку и обмотайте её бельевой веревкой крест-накрест. Прочно завяжите концы веревки морским узлом – это будет баскетбольный мяч.
Найдите на кухне самую большую кастрюлю и поставьте её в зале вплотную к платяному шкафу – это будет баскетбольное кольцо.
По прямой отсчитайте от кастрюли пять шагов и положите комнатные тапочки на этой отметке – это будет контрольная линия для выполнения штрафного броска.
Наряду с отработкой техники штрафного броска на сегодняшнем уроке мы будем одновременно проводить и закаливание. Поэтому шире откройте форточку или окно в вашем импровизированном домашнем спортзале, наденьте набедренную повязку, включите на мобильном телефоне песню «Не повторяется такое никогда» и приступайте к выполнению заданного упражнения. Заниматься можно в соревновательном режиме, если к занятиям на уроке пожелают присоединиться домочадцы или соседи.
При занятиях строго соблюдайте правила техники безопасности: ни в коем случае не пытайтесь использовать в качестве баскетбольного мяча электрический утюг, иначе кастрюле будет крышка, платяному шкафу – отделка, электрическому утюгу – короткое замыкание, вам – выволочка от родителей, мне – внеочередная переаттестация с пристрастием.
После окончания периода дистанционного обучения, каждый сдаст контрольный норматив по штрафным броскам в школе (со своей кастрюлей).
На следующем уроке будем отрабатывать элемент акробатики – кувырок вперед.
Просьба заранее приготовить в качестве гимнастического мата мамину шубу.



      Дистанционный учитель


Другие новости из раздела "Культура"

Реклама1
Необходимо авторизоваться, чтобы написать комментарий.

Комментарии ()

    Реклама
    Сергей Булатов
    05 марта 2020, 15:50
    1
    iskander_i
    11 мая 2018, 12:28
    1
    iskander_i
    10 апреля 2018, 14:01
    1
    9 20