УСТАЛОСТЬ за рулём — одна из главных причин ДТП. Уставший водитель теряет внимание, замедляет реакцию, хуже оценивает обстановку и может ошибиться в сложной ситуации.
Чтобы избежать этого, следуйте рекомендациям:
1. Регулярно делайте перерывы
2. Не садитесь за руль уставшими
3. Питайтесь и пейте воду
4. Следите за признаками усталости
5. Соблюдайте режим дня
Планируйте поездки в те часы, когда вы наиболее активны. Особенно важно для водителей-дальнобойщиков!
6. Избегайте ночных поездок
Ночью организм настроен на отдых, а значит, риск переутомления возрастает.
7. Не принимайте лекарства, вызывающие сонливость.
За время проведения оперативно-профилактического мероприятия сотрудниками Госавтоинспекции выявлено 12 нарушений водителями грузового автотранспорта, в том числе:
управление Т/С без тахографа, диагностических карт и полисов ОСАГО, и не пристегнутые ремни безопасности, а также с техническими неисправностями.
Помните: ваша безопасность и безопасность других участников движения зависит от Вас! Соблюдайте ПДД!
Комментарии ()